tra-tuong-mai

Thức uống thực dưỡng

Ngoài những bữa ăn thực dưỡng thì thức uống thực dưỡng có thể đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp dưỡng chất cho cơ thể và hỗ trợ sức khỏe.

Dưới đây là một số tác dụng chính của thức uống thực dưỡng:

  1. Cung cấp dưỡng chất cần thiết: Thức uống thực dưỡng thường chứa nhiều loại dưỡng chất như vitamin, khoáng chất, protein, chất xơ, và chất béo khỏe mạnh. Những dưỡng chất này là quan trọng để duy trì sức khỏe và chức năng cơ bản của cơ thể.
  2. Tăng cường năng lượng: Thức uống thực dưỡng thường cung cấp năng lượng dễ hấp thụ từ các nguồn như quả, rau, hạt, và các thành phần tự nhiên khác. Điều này giúp duy trì sự tỉnh táo và tăng cường hiệu suất hoạt động hàng ngày.
  3. Hỗ trợ quá trình tiêu hóa: Các thành phần như chất xơ có thể hỗ trợ quá trình tiêu hóa, giúp duy trì sự cân bằng đường huyết và hỗ trợ hệ tiêu hóa.
  4. Giảm cảm giác đói: Các thức uống thực dưỡng thường chứa chất xơ và protein, giúp giảm cảm giác đói và duy trì cảm giác no lâu hơn.
  5. Tăng cường hệ miễn dịch: Việc bổ sung dưỡng chất từ thức uống thực dưỡng có thể hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh tật và bảo vệ sức khỏe tổng thể.
  6. Tăng cường sức khỏe tim mạch: Các thức uống thực dưỡng có thể giúp kiểm soát huyết áp và cholesterol, từ đó giảm nguy cơ các vấn đề tim mạch.
  7. Tăng cường sức khỏe da: Các dưỡng chất như vitamin C và E, cùng với nước, giúp duy trì sức khỏe và độ ẩm cho làn da.
  8. Hỗ trợ giảm cân: Một số loại thức uống thực dưỡng được thiết kế để hỗ trợ quá trình giảm cân thông qua cung cấp năng lượng ít calo và dưỡng chất cần thiết.

*** Có thể bạn quan tâm: Thực dưỡng là gì? Lợi ích của những bữa ăn thực dưỡng đến sức khỏe

Trà tương mai

JeVa gợi ý cho bạn một món trà thực dưỡng có thể sử dụng hàng ngày, như một món nước giải khát và mang đến lợi ích cho sức khoẻ.

Thức uống này làm khỏe mạnh dòng máu, điều hòa tiêu hóa và tuần hoàn, giảm mệt mỏi. Trà tương mai còn dùng để trung hòa chứng dư axit do dùng nhiều dường, trái cây, nước ngọt…

Thành phần

1/2 – 1 quả mơ muối lâu năm

1/2 – 1 mcf nước tương shoyu hoặc tamari

Nước tương Shoyu

Ưu điểm nước tương Shoyu

  • Được làm từ ĐẬU NÀNH KHÔNG BIẾN ĐỔI GEN NGUYÊN HẠT Ủ LÊN MEN TỰ NHIÊN theo phương pháp truyền thống lâu đời của Yamagen.
  • Rất GIÀU PROTEIN, tốt cho sức khỏe & an toàn sử dụng.
  • Nước tương nguyên chất nên hương vị ĐẬM ĐÀ, thơm ngon.
  • KHÔNG SỬ DỤNG CHẤT PHỤ GIA, bảo quản bằng rượu lên men trong quá trình làm nước tương.

Nước tương Tamari

Ưu điểm nước tương Tamari

  • Không sử dụng bất kỳ một hóa chất phụ gia bảo quản
  • Công đoạn sản xuất từ nguyên liệu đến thành phẩm phải qua 1 thời gian (phơi nắng và đảo đều mỗi ngày)
  • Có thể để thời gian bao lâu cũng được , không hư và càng để lâu nước tương sẽ càng thơm ngon và càng có giá trị và hàm lượng dinh dưỡng cao.
  • Do thời gian phơi nắng lâu đã phát triển một số ENZYME có lợi cho sức khỏe

1 tách trà (cành/ cọng) bancha nóng pha đặc.

Công dụng: Điều hòa thân nhiệt, làm tăng sức đề kháng, giải rượu, giải độc gan bởi có tính mát và giàu dương tính . Giúp ăn ngon miệng, dễ đi vào giấc ngủ, rất tốt cho những người tịnh tâm tu thiền, người già khó ngủ hay trẻ em đang tuổi lớn. Kiềm hóa các axit và tan mỡ thừa trong máu, làm giảm h{m lượng cholesterol trong cơ thể, hỗ trợ điều trị các bệnh tim mạch.

Cách Làm

  • Cho mơ muối vào trong tách nhỏ, thêm tương.
  • Rót trà nóng vào, khuấy đều, dùng ngay
  • Có thể ăn luôn quả mơ.
  • Thưởng thức.

*** Có thể bạn quan tâm: Phương pháp xây dựng chế độ ăn thực dưỡng đúng cách