Xây dựng lối sống minimalist đòi hỏi sự tập trung vào đơn giản, tối giản, và sự tinh tế. Dưới đây là một số gợi ý để bạn bắt đầu xây dựng lối sống minimalist:

  • Đánh giá vật dụng và đồ đạc:
    • Loại bỏ vật dụng không cần thiết: Kiểm tra và loại bỏ những vật dụng không cần thiết hoặc không còn sử dụng.
    • Giữ lại những đồ ít, nhưng có ý nghĩa: Giữ lại những đồ ít, nhưng có giá trị và ý nghĩa cá nhân.
  • Tạo ra không gian trống trải nghiệm:
    • Loại bỏ đồ trang trí không cần thiết: Giảm bớt đồ trang trí để tạo ra không gian trống trải nghiệm.
    • Tạo sự thoải mái với không gian trống: Cố gắng giữ không gian sống và làm việc thoải mái và không quá chật chội.
  • Chọn những màu sắc nhẹ nhàng:
    • Chọn màu sắc tối giản: Sử dụng màu sắc như trắng, xám, đen và các màu trung tính khác để tạo cảm giác nhẹ nhàng và thanh lịch.
    • Hạn chế sự đa dạng màu sắc: Giảm thiểu sự đa dạng màu sắc để tạo sự nhất quán trong không gian.
  • Lựa chọn nội thất và trang trí đơn giản:
    • Chọn nội thất đơn giản: Lựa chọn nội thất với thiết kế đơn giản, không có quá nhiều chi tiết phức tạp.
    • Sử dụng trang trí tối giản: Tránh sự phức tạp trong trang trí và giữ nó đơn giản với ít vật trang trí nhưng có ý nghĩa.
  • Tập trung vào chất lượng hơn số lượng:
    • Lựa chọn chất lượng: Mua sắm chất lượng và bền vững thay vì tích lũy nhiều đồ không cần thiết.
    • Sở hữu ít đồ, nhưng đồ chất lượng: Ít đồ nhưng chất lượng cao sẽ làm cho cuộc sống của bạn trở nên đơn giản và thoải mái.
xay-dung-loi-song-minimalist
  • Quản lý thời gian và năng lượng:
    • Xác định ưu tiên: Xác định những việc quan trọng và ưu tiên chúng.
    • Loại bỏ xao lạc: Giảm bớt yếu tố xao lạc từ cuộc sống hàng ngày để tập trung vào những điều quan trọng.
  • Tạo ra lối sống bền vững:
    • Lựa chọn sản phẩm và dịch vụ bền vững: Hãy chọn những sản phẩm và dịch vụ có tác động tích cực đến môi trường.
    • Tận dụng và tái chế: Sử dụng và tái chế những vật dụng một cách hiệu quả hơn.
  • Tập trung vào trải nghiệm và ý nghĩa:
    • Chú trọng đến trải nghiệm: Tập trung vào trải nghiệm thay vì sở hữu vật phẩm.
    • Chọn những hoạt động có ý nghĩa: Dành thời gian cho những hoạt động có ý nghĩa và đem lại niềm vui.
  • Sắp xếp và giữ gọn gàng:
    • Sắp xếp gọn gàng: Duy trì sự gọn gàng và sắp xếp hợp lý trong không gian sống của bạn.
    • Làm sạch định kỳ: Làm sạch định kỳ để giữ cho mọi thứ trong tình trạng tốt nhất.
  • Thực hiện làm sạch tinh thần:
    • Tập trung vào tinh thần: Đối mặt và giải quyết những vấn đề tinh thần và tâm lý để duy trì một tâm trạng tích cực.
    • Thực hiện thực hành thiền và giảm stress: Thiền và các phương pháp giảm stress có thể giúp tạo ra lối sống tinh tế và thanh lịch.

Bằng cách tích hợp những thay đổi nhỏ và chú trọng vào sự đơn giản, bạn có thể xây dựng lối sống mang phong cách minimalism, giúp tạo ra một môi trường sống thoải mái, nhẹ nhàng, và tập trung vào những giá trị quan trọng.

Không gian sống tối giản – Nguồn cảm hứng khởi đầu cho một lối sống Minimalism

Không gian sống tối giản là một phong cách thiết kế nội thất và lối sống tập trung vào sự đơn giản, thanh lịch và không gian trống trải nghiệm.

  • Màu sắc:
    • Sử dụng màu sắc trung tính: Chọn những màu như trắng, xám, đen và nâu để tạo cảm giác nhẹ nhàng và thanh lịch.
    • Tăng điểm bằng màu sắc nhẹ nhàng: Sử dụng một vài điểm nhấn màu sắc nhẹ nhàng để làm cho không gian trở nên thú vị hơn.
  • Nội thất đơn giản:
    • Chọn nội thất với kiểu dáng đơn giản: Lựa chọn bàn, ghế, và kệ sách có thiết kế đơn giản và không có quá nhiều chi tiết phức tạp.
    • Tránh nội thất quá màu mè: Hạn chế sự sử dụng nội thất có màu sắc quá màu mè và trang trí phức tạp.
  • Không gian trống trải nghiệm:
    • Giữ khoảng trống: Để tạo ra không gian sống tối giản, hãy giữ một số khu vực trống trải nghiệm.
    • Không làm quá chật chội: Tránh sự chật chội bằng cách giảm bớt số lượng đồ đạc và nội thất trong không gian.
  • Nguồn sáng tự nhiên:
    • Tận dụng ánh sáng tự nhiên: Hãy tối ưu hóa việc sử dụng ánh sáng tự nhiên thông qua cửa sổ và kính.
    • Chọn rèm cửa đơn giản: Sử dụng rèm cửa mỏng và nhẹ nhàng để giữ ánh sáng tự nhiên và tạo cảm giác thoải mái.
  • Tránh trang trí quá mức:
    • Sử dụng ít trang trí hơn: Hạn chế số lượng trang trí và giữ cho chúng đơn giản và ý nghĩa.
    • Chọn những món trang trí có ý nghĩa: Chọn những món trang trí mang ý nghĩa cá nhân để tạo sự gắn kết với không gian sống.
  • Góc làm việc tối giản:
    • Chọn bàn làm việc đơn giản: Nếu có một không gian làm việc, hãy chọn một bàn làm việc có thiết kế tối giản.
    • Giữ sạch sẽ và gọn gàng: Giữ cho không gian làm việc gọn gàng và tránh quá nhiều đồ vật trang trí.
  • Tổ chức hiệu quả:
    • Sắp xếp gọn gàng: Hãy sắp xếp đồ đạc một cách có tổ chức để giữ cho không gian trở nên gọn gàng.
    • Lựa chọn nội thất có chức năng: Chọn những món nội thất có chức năng để tối ưu hóa không gian.
  • Cân nhắc về bền vững:
    • Chọn nội thất và vật dụng bền vững: Hãy chọn những vật dụng và nội thất được làm từ vật liệu bền vững để hỗ trợ lối sống tối giản và thân thiện với môi trường.
    • Tái chế và sử dụng lại: Nếu có thể, tái chế và sử dụng lại đồ đạc để giảm lượng rác thải.
  • Thực hiện làm sạch tinh thần:
    • Giảm Stress: Xem xét và giảm bớt các yếu tố gây stress trong không gian sống của bạn.
    • Thực hành thiền: Thiền có thể giúp giảm stress và tạo ra tâm trạng tốt hơn.
  • Chọn sự tối giản như một triết lý sống:
    • Xem xét triết lý sống tối giản: Hãy xem xét cách triết lý sống tối giản có thể áp dụng vào cuộc sống hàng ngày của bạn, không chỉ trong không gian sống mà còn trong lối sống tổng thể.
khong-gian-song-toi-gian

Ứng dụng lối sống Minimalist vào những khía cạnh khác trong sinh hoạt hàng ngày của bạn

Thời trang

Phong cách ăn mặc minimalist tập trung vào sự đơn giản, tinh tế, và giảm bớt sự phức tạp trong trang phục. Dưới đây là một số cách để xây dựng phong cách ăn mặc tối giản:

  • Chọn màu sắc trung tính:
    • Chọn màu sắc như trắng, xám, đen, xanh navy, nâu, hoặc beige. Những màu sắc trung tính giúp dễ dàng phối hợp và tạo nên vẻ ngoài thanh lịch.
  • Gồm các bộ trang phục cơ bản:
    • Sở hữu các bộ trang phục cơ bản như áo thun trắng, áo sơ mi trắng, quần jeans, quần chino, áo khoác đơn giản, và áo len.
  • Giảm thiểu chi tiết & hoạ tiết
    • Hạn chế sự xuất hiện của các họa tiết và chi tiết phức tạp. Chọn trang phục với thiết kế đơn giản và ít điểm nhấn.
  • Chất liệu tốt:
    • Đầu tư vào trang phục làm từ chất liệu tốt như cotton, linen, lụa, và cashmere. Chất liệu chất lượng giúp trang phục trở nên bền và có vẻ ngoài sang trọng.
  • Ứng dụng làm đẹp tối thiểu:
    • Giữ cho làm đẹp tối giản. Sử dụng một lớp trang điểm nhẹ nhàng và giữ cho kiểu tóc và làm đẹp tự nhiên.
  • Phụ kiện tối giản:
    • Chọn phụ kiện như đồng hồ đơn giản, dây lưng màu trung tính, hoặc kính mát với thiết kế clean và tối giản.
  • Mix-match dễ dàng:
    • Sở hữu các trang phục có thể dễ dàng mix-match. Điều này giúp tạo ra nhiều bộ trang phục khác nhau từ số lượng ít các món đồ.
  • Lưu ý  đến cắt may:
    • Chọn trang phục với cắt may đơn giản và thoải mái. Sự thoải mái cùng với vẻ ngoài tối giản là yếu tố quan trọng.
  • Chăm sóc quần áo:
    • Giữ cho quần áo luôn sạch sẽ và được giữ gìn. Một bộ trang phục minimalist nên được giữ đẹp để giữ cho vẻ ngoài luôn tươi mới.
  • Thực hiện nguyên tắc 1-in, 1-out:
    • Nguyên tắc này đòi hỏi bạn phải loại bỏ một món đồ khỏi tủ quần áo trước khi thêm vào một món mới. Điều này giúp duy trì sự đơn giản và đảm bảo bạn chỉ sở hữu những món bạn thật sự cần.
  • Chọn giày đơn giản:
    • Sở hữu một vài đôi giày đơn giản như sneakers trắng, giày lười, hoặc giày oxford. Những loại giày này phù hợp với nhiều bộ trang phục và tạo ra vẻ ngoài thoải mái.
  • Theo dõi phong cách cá nhân:
    • Điều quan trọng là giữ cho phong cách cá nhân của bạn. Minimalist không có nghĩa là giảm bớt hoàn toàn cái “bản chất” cá nhân của bạn.
ung-dung-loi-song-minimalist

Skincare theo lối sống minimalist

Phong cách minimalism trong skincare tập trung vào việc sử dụng ít sản phẩm nhưng hiệu quả, giảm thiểu các bước phức tạp và tập trung vào sự đơn giản và hiệu quả.


Bữa ăn dinh dưỡng tối giản

Bữa ăn minimalism là một phong cách ẩm thực tập trung vào việc sử dụng ít thành phần, giữ cho các món ăn đơn giản và tập trung vào chất lượng của từng nguyên liệu.

Bạn có thể xây dựng những bữa ăn theo chế độ thực dưỡng để giúp tiết kiệm thời gian và có được nguồn dinh dưỡng từ rau củ tự nhiên cho cơ thể.

Trang thiết bị gia đình

Trang thiết bị trong phong cách minimalism được thiết kế để đơn giản, tinh tế và hiệu quả, giữ cho không gian trở nên sạch sẽ và thoải mái. Dưới đây là một số ý tưởng và gợi ý cho trang thiết bị minimalism:

  • Nội thất:
    • Bàn và Ghế: Chọn bàn và ghế với thiết kế đơn giản, không có quá nhiều chi tiết phức tạp. Các loại vật liệu như gỗ, kim loại, và nhựa trong các gam màu trung tính thường được ưa chuộng.
    • Kệ Đựng Sách: Sử dụng kệ sách có kiểu dáng đơn giản, có thể gắn trực tiếp vào tường hoặc có chân đứng.
  • Đèn trang trí:
    • Đèn Trần và Đèn Bàn: Chọn đèn có thiết kế tối giản, có thể là những bức đèn trần hoặc đèn bàn với hình dáng đơn giản như hình trụ hoặc hình cột.
    • Ánh Sáng Tự Nhiên: Tận dụng ánh sáng tự nhiên thông qua cửa sổ rộng và rèm cửa nhẹ nhàng.
  • Dụng cụ nấu ăn và đồ dùng bếp:
    • Bát, Đĩa và Ấm Trà: Chọn bát, đĩa và ấm trà có thiết kế minimal, có thể là màu sắc trắng hoặc đen, để tạo ra bức tranh ăn uống sạch sẽ.
    • Dụng Cụ Nấu Ăn Đơn Giản: Sử dụng dụng cụ như chảo và nồi có thiết kế đơn giản và chất liệu bền vững.
  • Trang trí nhẹ nhàng:
    • Tranh và Tấm Trang Trí: Sử dụng tranh và tấm trang trí có hình ảnh đơn giản, hoặc thậm chí là trắng trơn, để tạo ra không gian tĩnh lặng.
    • Cây Cảnh Nhỏ: Thêm một số cây cảnh nhỏ và dễ chăm sóc để tạo điểm nhấn tự nhiên và gần gũi với thiên nhiên.
  • Vật dụng cá nhân và đồ điện tử:
    • Tai Nghe và Đồng Hồ: Chọn tai nghe và đồng hồ với thiết kế tinh tế, không có quá nhiều chi tiết phức tạp.
    • Sạc và Dây Cáp Gọn Gàng: Giữ cho dây sạc và cáp đồ điện tử gọn gàng bằng cách sử dụng organizer hoặc khu vực ẩn dưới bàn làm việc.

Bạn đã có tìm hiểu hay có những trải nghiệm về lối sống tối giản Minimalist chưa? Hãy cùng chia sẻ cho JeVa nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *